Как да излезем от депресията: да си помогнем сами!

Съдържание на темата: Причини за възникване на депресия Какво да направя? Ако говорим за медицина, депресията е сериозно психично заболяване, което засяга около 20% от населението в развитите страни. Основните симптоми са потиснато настроение, неспособност да се радва, песимизъм, мислена и двигателна затормозеност, апатия, липса на интереси и жизнен тонус, намалена самооценка. Много хора се...